9 deliciosos pratos de ovos por 5 minutos

Muitos pratos de ovos são associados com café da manhã. No entanto, podem ser perfeitamente bem para almoço e jantar. Pratos com ovos são fáceis de preparar, eles são lindos e saudável. Portanto, se você invadiu convidados ou não quer mexer por um longo tempo no fogão, é uma ótima maneira de sair.

Reunimos receitas de pratos com base neste produto, entre os quais todos vão encontrar-se algo a provar.

ovo cozido no abacate

É um lanche luz perfeita, especialmente para aqueles que seguem a figura. E ele vai se transformar uma refeição comum em um jantar festivo.

9 deliciosos pratos de ovos por 5 minutos

, você vai precisar de:

4 ovos grandes

2 abacates maduros

azeite

sal, pimenta e seus temperos favoritos

Como preparar:

Preaqueça o forno a 200 graus.

Abacate cortado ao meio e retire o pit. Retirar 2 h. L. polpa de modo que não há espaço suficiente para ovos líquidos.

Quebre o ovo e gentilmente despeje o abacate. Polvilhe sal, pimenta, especiarias.

Coloque no forno e cozinhe por cerca de 15 minutos para o cozimento desejado.

Um sanduíche "Passo-Madame"

Croque-monsieur (do croquer Francês -. "Crunch" e monsieur - "senhor") - o famoso sanduíche francês com queijo e presunto. "Croque-monsieur", servido com um ovo frito em cima, chamado "Passo-madame" - em memória de chapéus das mulheres da época.

9 deliciosos pratos de ovos por 5 minutos

Você vai precisar de:

2 ovos

4 fatias de pão ou pão

50 g de manteiga

4 grandes fatias de queijo

2 grandes fatias de presunto

2 folhas de alface

sal, pimenta e seus temperos favoritos

Como preparar:

Fatias de pão levemente untar com manteiga e fritar em uma frigideira seco de um lado até dourar. Vire. 2 fatias, retire da panela, eles vão precisar mais tarde. Os restantes 2 fatias de pão, coloque uma fatia de queijo e cubra com uma tampa, o queijo é ligeiramente derretido.

Coloque o presunto no queijo, cubra com alface, coloque outra fatia de queijo e cubra com fatias de pão diferidos. Cubra e cozinhe por cerca de 30 segundos. Retirar o sanduíche da panela. Depois de cozinhar alface não se torna aparência muito estética, para que possa fazer sem ele, mas simplesmente serve sanduíches com salada fresca.

Para o ovo era do tamanho de um sanduíche, use o formulário especial ou um anel de alumínio. Cozinhar ovos fritos para o cozimento desejado, adicione os temperos e coloque em cima do sanduíche.

Os ovos, batatas cozidas em uniforme

prato rico para um jantar em família pode se transformar em um maravilhoso aperitivo para a tabela de feriado.

9 deliciosos pratos de ovos por 5 minutos

Você vai precisar de:

4 batata cozida

4 colheres de sopa. l. manteiga

4 ovos médios

cebolinha, salsicha, queijo

sal, pimenta

Como preparar:

Corte o topo de cada batata cozida e uma colher ou garfo para fazer pequeno recuo. Nós espalhamos 1 colher de sopa. l. de manteiga em cada batata. Sal, pimenta.

Em seguida, quebrar um ovo em cada "taça". Top colocação coberturas desejadas: salsicha, cebolas, ervas, queijo ... Polvilhe seus temperos favoritos.

Asse em um pré-aquecido de 190 ° C forno durante cerca de 10 minutos ou até os ovos para a preparação propekutsya desejado.

O ovo cozido com salsichas e tomates cereja

prato quente e delicioso café da manhã de lazer com sua família ou entes queridos.

9 deliciosos pratos de ovos por 5 minutos

Você vai precisar de:

100 g dos enchidos

4-6 fatias de bacon

4 ovos

100 g de tomates cereja, cortados em metades

1 h. L. orégano

azeite

sal, pimenta

Como preparar:

Preaqueça o forno a 200 graus.

assadeira untada e colocar salsichas e bacon. Prepare-se para rosado suave. Cerca de 10 minutos.

Remover o tabuleiro do forno, mover o bacon e salsichas de modo que formado em torno de um espaço vazio para os 4 ovos.

Cuidadosamente quebrar ovos sem quebrar a gema do zero.

Adicionar metades de cereja e tempere com orégano, sal e pimenta. Cozinhe no forno até cozimento desejado.

salada com abacate, bacon e ovo

Esta salada pode ser servida como um prato separado, aperitivo ou utilização como recheio de sanduíches.

9 deliciosos pratos de ovos por 5 minutos

Você vai precisar de:

4 grandes ovos cozidos, picados

1 abacate, cortado

2 pcs. cebolinha, cortadas em rodelas finas

4 fatias de bacon, cortados em pedaços pequenos e frito até prontidão desejado

100 ml de iogurte desnatado

1 colher de sopa. l. nata

1 limão

1 colher de sopa. l. endro fresco picado

sal, pimenta

Como preparar:

Em uma tigela coloque os ovos, abacate, cebola verde, bacon e reserve.

Em uma tigela, misture o iogurte, creme de leite, adicione o suco de limão, endro, sal e pimenta. Mais uma vez, bata bem.

Verter a mistura em um penso iogurte salada e misturar bem. Decore com dill e fatias de bacon.

ovos fritos em anéis de cebola

Este favorito refeição rápida com todos os que têm uma paixão para as cebolas bulbo, especialmente assado.

9 deliciosos pratos de ovos por 5 minutos

Você vai precisar de:

3 ovos grandes

1 cebola grande

azeite

sal, pimenta e seus temperos favoritos

Como preparar:

Cebola cortada em anéis. Tomar o mais vasto, pode ser de 2 camadas.

Aquecer num óleo de oliva e pan anéis castanho dourado até castanho. Em seguida, virar e castanho o segundo lado.

Em cada anel derramar em um ovo, de modo a que a gema permaneceu intacto e não se escoou. Adicionar sal, pimenta, especiarias.

Cozinhar como um ovos fritos normais, enquanto a proteína não irá ser firme e branca, a gema deve permanecer líquido.

Antes de servir o prato pode ser decorado com folhas de alface ou qualquer vegetal.

salada Luz com feijão verde

Se você preparar esta salada, a própria primavera virá para você em uma saladeira. É tão simples de preparar que ele pode cozinhar rapidamente.

9 deliciosos pratos de ovos por 5 minutos

Você vai precisar de:

Para a salada:

200 g de uma mistura de saladas

200 g de feijão verde cortado com caudas

6 ovos cozidos, cortados ao meio

6 fatias de bacon frito de uma batata frita e cortado em pedaços

1 pc. cebola vermelho, em fatias finas em meias argolas

1 fritos de copo

Para o recheio:

70 g de queijo parmesão ralado

3 colheres de sopa. l. azeite

2 colheres de sopa. l. vinagre branco

1 colher de sopa. l. suco de limão fresco

1 h. L. mostarda Dijon

1 dente de alho picado

sal e pimenta

Como preparar:

Coloque a alface em uma tigela grande e reserve.

Ferva o feijão verde em água fervente com sal por 3 minutos. Lavar os grãos em água fria para esfriar. Coloque o feijão verde para a salada.

Em saladeira, coloque os ovos picados, bacon, cebolas e croutons.

Em uma tigela, misture o queijo parmesão, azeite, vinagre, suco de limão, mostarda, alho, sal e pimenta. Bater até ficar liso. Se você quer uma consistência mais líquida, adicione 1-2 colheres de sopa. l. água e continue batendo.

Verter a mistura de enchimento para o ovo-vegetal, misturar bem e servir.

Ovos fritados com couve de Bruxelas

9 deliciosos pratos de ovos por 5 minutos

Você vai precisar de:

8 fatias de frango ou peru fumado

1 pc. chalotas, cortados em finas semi-anéis

300 g escovado e retalhado couves de Bruxelas

1 colher de sopa. l. vinagre de maçã

4 ovos grandes

azeite

sal, pimenta

Como preparar:

Frango ou peru fatias fritas numa panela sobre calor médio durante 2 horas. L. azeite até dourar. Escumadeira, retire as fatias da panela.

A cebolinha picada panela coloque, adicione 1 h. L. óleo de oliva, polvilhar com sal e pimenta e cozinhar até até que seja levemente acastanhado.

Para a cebola, adicione as couves de Bruxelas e vinagre. Cozinhe até que esteja levemente dourado, mas mantêm um pouco de crunch, cerca de 5 minutos. Adicione o frango cortado ou peru e misture bem. Bata os ovos numa frigideira em mistura vegetal de modo a que a gema permaneceu intacta. Reduza o fogo, e trazer para o cozimento desejado.

queques ovo

9 deliciosos pratos de ovos por 5 minutos

Você vai precisar de:

12-15 ovos

200 g de queijo ralado

50 g cebolinha

200 g de qualquer vegetal de sua escolha: tomate, pimentão, brócolis, abobrinha

200 g de presunto, salsicha ou carne cozida

azeite

sal, pimenta

1 h. L. temperos favoritos

Como preparar:

Pré-aqueça o forno a 190 graus. Graxa de silicone muffin latas com azeite.

Legumes cortados em fatias e fritar em uma panela até castanho dourado.

Presunto ou cortar a carne em cubos.

Na parte inferior dos moldes, coloque uma camada de cubos de carne, legumes, em seguida, frito, queijo ralado e cebola verde. O formulário deve ser preenchido cerca de 2/3.

Bata os ovos com um garfo, adicione o especiarias, sal e pimenta.

Em cada molde verter cuidadosamente a mistura de ovos. Você pode ser capaz de misturar todos os ingredientes com um garfo.

Cozer bolos num forno durante cerca de 15 minutos. Eles têm de se levantar e bronzeado. Estes bolinhos convenientes para levar com você para o trabalho ou na estrada.