11 idéias para uma queda memorável

Dê-se uma promessa de viver uma vida feliz na nova temporada é muito importante para qualquer menina moderna. E para se manter motivado e seguir as novas diretrizes, é necessário tentar alguns novos hábitos e atividades. Reunimos algumas coisas que vão ajudar a tratar a sua vida consciente, e vai lhe trazer um monte de emoções positivas.

1. Dê-se a compra de roupas novas

Não sei o que o efeito sobre o meio ambiente tem uma produção moderna de vestuário, já sabemos, então é hora de romper o ciclo do consumo interminável. Para fazer isso, você deve começar a se relacionar conscientemente para seu guarda-roupa, incluindo se recusar a comprar roupas novas em favor da segunda mão. Não se esqueça que as lojas vintage pode ser uma grande fonte de inspiração para as setas de tendência. Se você ainda não pode recusar-se a comprar algo novo, tente escolher itens de alta qualidade que irá manter o seu valor para os próximos anos.

2. Mantenha um turista em sua própria cidade

Certamente você percebe a cidade em que você vive para concedido. Sabe, em honra de quem são nomeados ruas nele? Eu tenho certeza que é, eu vi todos os locais? Abra a lista de atrações turísticas, incluindo os cafés e restaurantes populares, e fez uma pequena agenda para a próxima semana. Tome-se uma câmera e tentar ver, mesmo em sua região nativa com olhos frescos, para sentir a sua atmosfera encantadora.

3. Apoio jornalismo independente

Jornalismo na Rússia está em crise profunda, então é hora de apoiar várias publicações que continuam a operar em condições de censura e falta de fundos. A subscrição ou uma pequena doação para aqueles envolvidos em acender as ações ilegais de funcionários, por exemplo, "Mediazona", ou aqueles que atuam como um fundo para apoiar as vítimas da violência - "estas coisas". Se você se preocupa com o fato de que as pessoas LGBT vida não abrangidos na sociedade - Donut pode ser enviado para o endereço da publicação "Open", e se você acha que não temos investigações independentes, tornar-se um "cúmplice" do "Novaya Gazeta".

vinho 4. Tente, criado no ano de seu nascimento

Escolha com cuidado, para não gastar dinheiro para nada. Na boca o vinho é afetada não apenas o ano de sua fabricação, mas também a região em que o material foi coletado. Verifique com antecedência com previsões de especialistas sobre como deve revelar Riesling ou Borgonha, que tem mais de duas décadas. Prepare um lanche em um tom especial de vinho e desfrutar de seus pares.

5. doar para a caridade

É impossível imaginar uma pessoa que não iria receber um chute de fora ajudando alguém. Mesmo uma pequena doação, no valor de centenas de rublos pode ter influência sobre a vida de um fundo fiduciário. Se não houver fundos disponíveis, tente trabalho voluntário, que ao mesmo tempo será uma decoração maravilhosa de seu trabalho, mas também trazer um monte de emoções positivas.

6. Aprenda a apreciar sua própria companhia

Para ser capaz de passar um pouco de tempo só para si mesmos, para se comunicar com o seu corpo e a implementação dos desejos mais acalentados - o prazer é incomparável a qualquer outra coisa. Talvez este ponto para que você possa realizar a maneira mais fácil, por isso não é evitado.

7. Vá para o concerto, deixando o seu telefone no bolso

É possível caminhar para o concerto favorito artistas que têm mais, mas o prazer que começa a partir deles muitas vezes. A próxima vez que você ir ao estádio ou para o clube, definir o telefone para o modo avião e nem sequer levá-lo para remover storiz. Trust, fotos e vídeo com um futuro discurso já não será tão impressionante como você pensa.

8. Faça a beleza rotina operacional ideal

Sua pele está em constante mutação, de modo que você precisa para garantir que o seu princípio de cuidados adequados às novas condições. Pense sobre isso, sobre o que você gostaria de se concentrar - eliminação da secura, palidez, falta de elasticidade? Lembre-se que seu creme não tem necessariamente de ser caro, mas para o seu rosto olhar atraente, não é necessário seguir um sistema multi-passo.

Tente estabelecer o princípio de que você seria capaz de se adaptar a condição da pele diferente. No trabalho diário pode ser aplicado a um meio, e depois das festas com álcool - bem diferentes. Não se esqueça de incluir os meios com SPF em sua rotina diária.

9. Verifique "Twin Peaks"

Se você ainda não sabe a resposta para a questão de quem matou Laura Palmer, é hora de apanhar. série de culto por David Lynch é considerado o projeto que todos deveriam ver pelo menos uma vez na vida, mas devido ao fato de que há apenas três da temporada, você surge rapidamente tudo o que perdeu.

10. Saiba correspondência comercial

E-mails movido de e-mail na rede social, mas isso não significa que as regras de comunicação empresarial deixou de agir sobre ela. Se você quer a sua carreira desenvolveu-se rapidamente, faz sentido para fazer alguns cursos em comunicação empresarial, ou para comprar o livro "As novas regras de correspondência comercial" Lyudmila Sarychev e Maxim Ilyahova. Em poucos dias você vai aprender não só uma conversa educada, sem kantselyarizmov, mas, ao mesmo tempo, aprender algumas estratégias para negociar e lidar com objeções.

Uber princípio

11. Marie Kondo

Apesar do fato de que algumas pessoas ainda consideram a metodologia Mari Kondo disputado, qualquer concordam que não devemos agarrar-se às coisas que você não precisa mais. Comece com suas roupas e seu ambiente de trabalho e gradualmente trazê-lo para o espaço circundante no lugar onde você está muito bom estar de dia para dia.