Consumo razoável: 9 maneiras de lidar com economicamente produtos

Quando você mora sozinho ou em conjunto com namorado não muito ganancioso, certifique-se de que os alimentos não permanece, particularmente difícil. Heroine diz como jogar fora menos alimentos, manter uma dieta variada e não correr o risco de ganhar intoxicação alimentar. Isso ajudará a viver mais respeitadores do ambiente e economizar dinheiro.

1. Congelar

A maioria dos produtos e pratos podem ser congelados sem perda de sabor e uso. A principal coisa neste caso - para armazenar e preparar comida para reutilização. Use pacotes para o congelamento, classificar produtos por departamentos: carne, seus produtos semi-acabados e sopas; legumes e frutas; peixes, cogumelos, frutos do mar.

O prato não perdeu o seu gosto e preservar a textura original, escolher um caminho lento para descongelar é melhor para obtê-lo com antecedência da atormentar microondas refeição e água quente.

Enviar no congelador meio comido sopa, bolos, leite, que eles compraram única purê, chato hambúrgueres - de preferência sem esperar por excedentes de alimentos vai passar uma semana na geladeira.

Não se esqueça que, mesmo na comida congelada não é armazenada para sempre, e tentar não congelar e descongelar uma refeição várias vezes.

2. Encontrar onde o uso de resíduos verdes

Antes de colocar verdes comprado no frigorífico, lavá-lo e secar cuidadosamente com uma toalha.

Resíduos ervas podem ser moído, congelado em cubos de gelo, removido e adicionado às refeições quentes durante a próxima cozinhar. Outra forma de armazenar - para secar e triturar.

3. regularmente arrumado refrigerado

Ordenação de artigos a cada três a quatro dias - que devem ser enviados para o congelamento, a partir do qual se livrar do que a utilizada no jantar de hoje. Isso ajudará não só na hora de se livrar da comida, mas também para não comprar demais.

4. manter queijo em um filme apertado selado

Não envolto em queijo no filme - um pacote apertado promove o crescimento de bactérias. É melhor colocá-lo no pacote livre. queijos duros são perfeitamente armazenados em congelado, mas com o suave para que você não deve fazer - eles vão perder a sua textura delicada.

5. Preparar um lanche dos resíduos de pão

No processamento do pão, que perdeu o frescor, você passar um par de minutos. Vamos cortar em cubos, misture-os com azeite e especiarias, e depois enviá-lo por 10-15 minutos no forno. croutons caseiros pode sempre ser usado em sopas, saladas, e apenas como um lanche.

6. Organizar um buffet de resíduos de alimentos

Até o final da semana na geladeira massa acumulada de sobras intocadas - cada um deles individualmente não é suficiente para uma refeição completa, e misturá-los em um prato é impossível. Organizar buffet: com tudo o que é, e deixar todo mundo escolher o seu gosto. Então no dia seguinte com a consciência limpa pode ir para novos produtos.

7. Manter a partir prematura dos frutos amadurecimento

Não imprima frutas e legumes embalados, se você não está indo para usá-los. Para retardar o amadurecimento de frutos, dos colocar num filme de polietileno - o que irá impedir a entrada de oxigénio e libertação de gás de etileno.

8. fichas refrescar e bolachas em um forno de microondas

lanches obsoletos ainda utilizável, mas não é tão bom. Enviá-los no microondas por 10 segundos, batatas fritas e biscoitos voltar a ser fresco e perfumado.

9. Nem todas as datas de vencimento se esqueça de seguir

Os números nas embalagens muitas vezes necessária para os vendedores para aqueles realizados quando as mercadorias devem ser retirados das prateleiras. Na verdade, muitos produtos podem ser armazenados por muito mais tempo do que a referida informação na embalagem. alimentos perecíveis não deve arriscar tais como leite ou carne, mas cereais, lanches, iogurte (em uma embalagem selada), Lojas molhos são adequados, mesmo durante algum tempo após essa data. Observe as condições de armazenamento são muito mais importantes do que as datas de vencimento.

A melhor maneira para ver se pode haver produto - o foco na aparência, cheiro e sabor - que estes critérios são definitivamente não ser ignorado.

Quais são as maneiras de ajudá-lo a jogar fora menos comida?