Como não se preocupar com o que os outros pensam sobre você

Agora você é alguém não gosta de você. Alguém acha que você é puta arrogante, porque eu vi só no local de trabalho. Alguém convencido de que você é estúpido, porque a sua única conhecê-lo, sem sucesso, brincou.

Encontrar todas essas pessoas e explicar o que você realmente é, é impossível. Ela continua a convencer-se de que sua opinião não significa nada. Heroine irá dizer-lhe como parar de se preocupar com o que você pensa.

Seja confiante

Como não se preocupar com o que os outros pensam sobre você

A primeira coisa a ter em mente nos momentos de dúvida - se você é alguém não gosta de você, isso não significa que você é uma pessoa ruim. Você simplesmente não sootvetstvuesh preferências pessoais de alguém. Do fato de que algumas pessoas odeiam o leite, a bebida não se torne pior.

Você não pode controlar ou alterar o gosto de outra pessoa, por isso não há sentido em tentar mudar sua imagem de você.

Nossa percepção está mudando em um caso - quando nós estamos aprendendo objeto. Se você é forçado a interagir, ao longo do tempo as pessoas vão entender que eu estava errado sobre você.

A principal coisa que não é o que ele pensa, eo que você conhece a si mesmo sobre si mesmo. Para deixar de depender de opiniões de outras pessoas, você precisa ter confiança.

Encontre as pessoas cujas opiniões você valoriza

Eu não me importo em tudo - não é a melhor posição. Vista do exterior é útil se esta opinião é alguém que pode ser objetivo e deseja-lhe bem. Decidir quem você confia: um cara melhor amigo, parente ou colega que você respeita. Estes devem ser pessoas que você conhece bem o suficiente e não têm medo de ser franco. Eles vão ajudar a distinguir o fracasso de curto prazo dos erros reais no seu comportamento.

Quando você ouve as críticas de pessoas que não estão na sua lista, conhecem - eles são tão importantes que você diga a eles pridash. Se você se sentar e meditar sobre o negativo, ele subjugar sua vida. Em caso de dúvida em si mesmo, falar com os entes queridos, deixá-los lembrar de quem você é.

não estragar-se

Como não se preocupar com o que os outros pensam sobre você

Não se deixe pensar em frases de outras pessoas e buscar significado adicional nas ações dos outros. Interromper esses pensamentos destrutivos imediatamente assim que você observá-los.

As pessoas são muito menos prestar atenção para você do que você pensa. Enquanto você está preocupado com o que eles vão pensar de você, eles não pensam de você.

Outro ponto: você provavelmente nunca vai saber o que está acontecendo na mente de outra pessoa na realidade. A reação negativa pode estar escondido inveja ou amor, pelos elogios entusiásticos - desprezo. É por isso que se preocupar com o que você proizvedesh impressão simplesmente não faz sentido.

Se livrar dos estereótipos

Nosso pensamento estereotipado - e este é outro fato, o que afeta sua reputação. Fixado em carreira - você tem um problema com a vida pessoal; família uma prioridade - porque nada é alcançado; não em um relacionamento - você é mulher profundamente infeliz.

Você não pode mudar o mundo de alguém, e não é necessário. Parte com crenças comuns em sua cabeça. Não tirar conclusões sobre outras pessoas, provavelmente você está errado, como eles estão em você. No final, a idéia de que a opinião de outra pessoa significa alguma coisa, também, nada mais do que um estereótipo.

uma estadia

Como não se preocupar com o que os outros pensam sobre você

A melhor solução em qualquer situação - seja você mesmo. Não sei o que fazer, pensar sobre o que você quer, em vez do que as outras pessoas pensam. Você nunca vai agradar a todos, então por que não atender sequer imaginar.

Em vez de desperdiçar energia em algo para provar às pessoas que elas estão erradas, cuidar da sua condição. Para superar a ansiedade, aumentar a sua auto-estima e aprender a aceitar-se.

Se na vida incomodá-lo entusiasmo sobre o que os outros pensam?