E se você não tem ninguém entende

A falta de inteligência emocional e sabedoria - uma qualidade que não só lhe dá para se comunicar com as pessoas e fazer novos amigos, mas também se sente feliz e auto-aperfeiçoamento. Seja emocionalmente analfabeto - daí muito estreita e olhar superficial para o mundo, as pessoas e, sobretudo, seus próprios pensamentos e sentimentos. Você pode sentir que você está sozinho, ninguém você não apreciar ou entender, mas é possível que a causa de sua miséria reside na sua incapacidade de me entender. Decidimos falar sobre os principais sintomas da alfabetização emocional e sobre o que fazer se você descobrir no próprio artigo.

1. Não, você não entende

E se você não tem ninguém entende

maturidade e educação emocional afetar sua capacidade de se comunicar com outras pessoas, bem como falar sobre seus sentimentos para que eles ressoaram. Se você é confrontado com o fato de que ninguém vai entender, talvez, este não é que você é a natureza muito complicado, e que você não pode explicar o que você pensa e sente, porque eles próprios não plenamente versado em atualmente. Naturalmente, todas as pessoas escolhem seu círculo social em que se sentir ouvido, compreendido e aceite, mas se você está rodando constantemente sobre o meio ambiente, o medo da presente comunicação é o desejo de fugir de nós mesmos.

Entenda-se, mesmo que isso envolve o reconhecimento da verdade mais dura, espalhar-se os seus sentimentos nas prateleiras, e, em seguida, procurar formas de tanto se livrar das crenças erradas ou explicar o que está acontecendo em sua mente, aqueles de quem você está esperando para apoio. E em qualquer caso, a capacidade de compreender os seus pensamentos e expressá-las corretamente é útil não só em tempos difíceis, mas também alargar o seu círculo de amigos, porque a conexão emocional é estabelecida somente se os lados entender um ao outro.

2. Você é muito sensível

Toda vez que você interagir com alguém, você percebe qualquer frase ao coração, começar a olhar para os argumentos em sua defesa, ou tentando justificar-se até para si mesmo. Em tal situação, é necessário entender que a maioria das pessoas não estão tentando te ofender, expressar um ponto de vista particular. Se você é facilmente ofendido, talvez não seja que você tenha escolhido o círculo errado de amigos - sim, você tem problemas de auto-estima e auto-aceitação. Há uma grande diferença entre quando alguém está tentando entrar em sua alma e colocar as coisas em ordem, e que quando as pessoas estão apenas usado para se comunicar abertamente e emocionalmente.

Não tenha medo de ser vulnerável, mas lembre-se que só você pode fazer para encontrar a paz em seu coração e mente. Se você está convencido de que você está certo e você sabe bem o que causou certos sentimentos, todas as suas palavras e reações serão mais confiante. Se você perceber que você começa a ficar chateado por qualquer razão, então é hora de compreender a si mesmo e por causa de sua instabilidade, caso contrário as pessoas não vão apenas confiar em você e procuram se comunicar com você, porque ninguém gosta de estar constantemente culpado e até mesmo para acalmar a pessoa que está passando por para nada.

3. Você confiar apenas em suposições

Um dos sinais mais seguros de que você está emocionalmente analfabeto, é que você não sabe como analisar a situação e mudar de idéia. Fazendo a suposição de uma vez, você está procurando evidências de que você está certo, e mesmo se você ver que está errado, mudar seu ponto de vista não está incluído em seus planos. Com essas pessoas, é muito difícil se comunicar, porque eles se deparar com tão estreita e superficial. Ninguém vai confiar em você e não vai ouvir o que você diz, porque você tem certeza que uma vez que você está sempre certo. Confie primeiras impressões podem, e devem, mas isso é apenas especular sobre a possibilidade de fechar e olhar mais profundo extremamente tola. Seja mais aberto, acredito que existem muitas coisas que você não conhece, especialmente se você ainda não experimentou-los em prática.

4. Você culpar os outros por seus sentimentos

E se você não tem ninguém entende

Ao lidar com outras pessoas, você está entrando em interação, e é natural que algumas pessoas fazer você experimentar certos sentimentos. Mas se você ativar o mecanismo de protecção e responder de forma agressiva a qualquer declaração, talvez lhe falta inteligência emocional e auto-crença. Ninguém é a culpa para o fato de que você pode se sentir solitário ou ter de lidar com a decepção, porque no final, você é responsável pelo que você tem em mente. Antes de acusar alguém que você sente, tente descobrir o que em suas palavras tão frustrante você e por quê. Talvez esta é a dura verdade sobre si mesmo que você não pode tomar por causa da ignorância emocional. Aprenda a vasculhar seus pensamentos e sentimentos, para se livrar da preocupação desnecessária e lembre-se que, enquanto você não aprender a cuidar de si mesmo, ninguém pode fazê-lo feliz, porque ninguém deve lhe trazer paz de espírito e saber com antecedência o que ele pode te machucar.

5. Você não sabe como perdoar

Perdoe - é reconhecer que todas as pessoas têm o direito de cometer erros, porque ninguém é perfeito. Mas constantemente para me debruçar sobre o crime - é um sinal de que você não é sábio. A julgar os outros, você nunca será feliz. Se você não pode perdoar erros que as pessoas ao seu redor e para si mesmo, então será muito difícil para amarrar uma relação forte. Especialmente perigosos são cenários em que mágoa está usando seus sentimentos para manipular o ofensor. Digamos que alguém fez-lhe mal, como deveria ser, mas sinceramente lamentou esta, como você o perdoei, mas continuam a lembrá-lo de como ele havia perfurado. Esta situação não dar descanso a ele ou você. Aprenda a deixar ir de sentimentos desagradáveis ​​e se concentrar em coisas positivas. Caso contrário, vá longe das pessoas que continuam a decepcioná-lo e aprender a esquecer tudo o que passou, introduzindo uma lição de cada evento desagradável.