Como usar um solário? Solário pela primeira vez: a recomendação. Solário contra-indicações

Nos tempos antigos pele pessoas escuras destaque baixo prosperidade material. Sua tonalidade escura foi comprado nos campos, nas plantações. As moças de origem nobre sempre foram pálido e, especificamente, para evitar o sol. Mas os tempos estão mudando rapidamente, e com eles mudando costumes, gostos ...

Hoje, a cor dourado-bronze indica uma alta bem-estar, o que torna possível, independentemente da estação, para descansar em países quentes e, claro, para visitar um solário.

Claro, um solário é acessível a todos. Mas o debate sobre bronzeamento artificial não parar: é prejudicial ou útil? Se útil, em seguida, como usar um solário? Se prejudicial - então o quê? Além disso, os médicos começaram a soar o alarme sobre as possíveis consequências de bronzeamento.

como uma sauna seleccionar

Tanning - um serviço bastante popular fornecido por quase toda a beleza. Portanto, juntamente com a questão de como usar corretamente um solário, lá não é menos importante - como escolher o solário?

A primeira coisa que você deve prestar atenção é o estado das lâmpadas. Muitas vezes, ele pode ser visto até mesmo a olho nu. Se as lâmpadas externas em ordem, é necessário olhar para a folha de dados técnicos. As lâmpadas devem ser alterados imediatamente após elaborado o especificação na folha de dados. Lembre-se, isso afeta a sua segurança.

O próximo fator que você não pode perder de vista - a manutenção de equipamentos. O temporizador deve funcionar perfeitamente, a máquina - abrir facilmente do interior.

Um elemento importante é o kit de protecção. Ele pode inserir o valor dos serviços ou vendidos separadamente. Em qualquer caso, óculos de proteção deve ser. bronzeamento modernos são verticais (menos comum), horizontal e de estar. Para determinar qual é o melhor, difícil. A escolha depende inteiramente de preferências pessoais e características do organismo. No entanto, existem algumas diferenças entre eles.

O solário horizontal

Estes solários são considerados clássicos. No entanto, eles têm dois grandes inconvenientes. Como regra geral, na cama de bronzeamento tan transforma desigual. Designado contato corporal com o leito de revestimento, por vezes, permanecem luz. A segunda desvantagem é um espaço fechado, o que para algumas pessoas - uma provação.

As vantagens incluem a capacidade para completar relaxamento durante o procedimento. Neste caso, o risco de queimadura é mínimo, porque de lâmpadas de baixa potência são usadas para camas de bronzeamento.

solário vertical

Tornou-se solarium vertical, muito popular. Como tomar banho de sol nele? Sim, em qualquer posição confortável, você pode até dançar. Tan cai uniformemente, sem quaisquer falhas. Estes modelos são geralmente equipados com recursos adicionais que lhe permitem tomar sol com o máximo de conforto - aparelhos de som, corrimãos confortáveis, sistemas de refrigeração. O solário vertical, usar lâmpadas potentes, assim o tempo de bronzeamento é claramente limitado. Digno de nota e higiene deste tipo, como evitar completamente o contato com a pele.

A desvantagem destes modelos é a possibilidade de queimaduras. Mas se todas as normas de segurança é completamente eliminada.

O solário sedentário

Este é o tipo menos comum. Pretende-se para o curtimento de partes individuais do corpo. Por exemplo, a face, decote, braços. Isso permite que um solário no menor tempo possível para obter uma forma tan. Lâmpadas em assentos de bronzeamento é muito poderoso, tão freqüentes sessões são contra-indicados. Caso contrário, a pele prematuramente velho.

O uso de um terraço

opiniões conflitantes, muitas vezes surgem sobre se você pode usar um solário. Você pode e deve ser. Algumas pessoas nem sequer estão conscientes de que o terraço - é não só uma oportunidade para obter uma qualidade tan, mas também uma enorme fonte de saúde. Especialmente, torna-se urgente para as pessoas dos países frios. Afinal, para eles é uma oportunidade de remediar a falta de luz solar necessária. Note-se que, não importa quão útil solário, contra-indicações para visitar (descrito abaixo) deve ser considerada.

Os efeitos benéficos básicos de terraço:

• estimulação gerando corpo de vitamina D, o que afecta a utilidade da assimilação de cálcio e de fósforo;
• a melhoria de todos os processos metabólicos, actividade circulatório e endócrino;
• a imunidade melhorada e, assim, ajudar o corpo para lutar contra constipações;
• um efeito benéfico nas doenças de pele (psoriase, acne, eczema);
• um tratamento de estimulação de doenças do sistema cardiovascular (isquemia, distonia e hipotensão);
• aumentar a capacidade do corpo para combater a doença respiratória (rinite, bronquite);
• O aquecimento do sistema músculo-esquelético;
• excelente preparação da pele para a atividade sol de verão.

Contra

Mesmo se você diferem boa saúde, certifique-se de verificar com o seu médico antes de solário. Contra-indicações não dizem respeito apenas às doenças. Tomar certos medicamentos (contraceptivos, antibiicos, antidepressivos) não pode ser combinado com um bronzeado artificial. Não combinar uma visita ao solário com outros procedimentos cosméticos - peeling, limpeza facial, depilação. Como para a doença, o solário está contra-indicado no tratamento da hipertensão, doenças ginecológicas, mastite, diabetes. distúrbios da tireóide também deve trabalhar para mantê-lo a partir de uma visita ao solário.

os tipos de pele

Escolhendo interior, preste atenção ao profissionalismo. Mestres calcular corretamente o tempo, pegue o esquema de bronzeamento necessário, de acordo com seu tipo de pele. Profissionais pedir possível usar um solário para obter uma qualidade tan, não prejudicar o corpo.

Morenas com pele escura perfeitamente perceber procedimento de 10 minutos a uma hora. Brown de cabelos, ligeiramente tez escura, vale a pena olhar o bronzeado com duração de 8-20 minutos. menina loura com pele clara pode ser no solário por 5-15 minutos. Uma loira com uma pele rosa delicada é melhor abandonar a sessão. Sua pele está completamente vulnerável a tal procedimento.

regras Sun no solarium

Para ir de uma visita ao benefício solarium, não mal, você deve consultar com seu médico sobre como usar corretamente um solário. Se houver moles do corpo, todos os médicos são aconselhados a não aquecer ao sol. Neste caso, o solário é bastante aceitável. Moles sobre o procedimento, basta fechar os adesivos especiais.

Não é necessário aplicar protetor solar, como eles não são absolutamente adequado para o procedimento. Existem ferramentas especialmente concebidos para o solário que ajudam a proteger a pele de secar. Usá-los.

A grande tentação - para obter um bronzeado uniforme, eliminando as listras brancas no corpo. No entanto, os médicos não recomendam. Não é necessário para expor o peito a tais solicitações. Para eliminar a possibilidade de alergias, lavar abundantemente com maquilhagem facial. Não use antes de uma sessão de perfume ou água perfumada. No chuveiro, use apenas agentes hidratantes.

Não negligencie a proteção para os olhos. Certifique-se de comprar óculos especiais. Olhos fechados não proteger a retina da queimadura. Isto pode ser feito apenas destinado para óculos de bronzeamento. Se usar lentes, eles são recomendados para atirar.

bronzeamento artificial muito má influência sobre a estrutura do cabelo, tornando-se seco e quebradiço. Portanto, certifique-se de cobrir a cabeça, escondendo cuidadosamente todo o seu cabelo.

Como um solário

Na maioria das vezes, decidir o quanto você precisa usar um solário, ajuda profissional que conduz a sessão. Fatores que afetam a duração do procedimento, bastante. É por isso que cada cliente selecionados individualmente, a duração, ea adoção da queimadura esquema. Mesmo se a necessidade de Sun urgente obrigaram a ir para o solário, quantos minutos de banho de sol, não decidem por conta própria. Recomendações de excelente ajuda profissional para evitar consequências desagradáveis.

Na maioria dos casos, o campo consiste em 10 tratamentos e dura de 2 a 3 semanas. Para manter o bronzeado é recomendado para repetir o procedimento uma ou duas vezes por semana.

Certifique-se de deixar a pele para relaxar. O número ideal de cursos por ano - dois.

Informações para iniciantes

Se você chegar a um salão de bronzeamento, pela primeira vez, certifique-se de ler o funcionamento do telefone. Pergunte a um especialista como usar o painel de controle, de modo que, se necessário, você pode imediatamente chamar um especialista para obter ajuda.

Não procuram reduzir significativamente o tempo entre as sessões. de tal forma a não obter um bronzeado rápido. Tenha em mente que se manifesta tan durante 8 horas. Com cada vez subsequente do processo é reduzido e a estabilidade é aumentada significativamente curtimento.

Quando a sessão pode ser sentida pela tensão da pele, por vezes acompanhada de ligeira vermelhidão. Isto é normal, indicando que o corpo foi obtida a dose máxima admissível de radiação ultravioleta. No caso de tais manifestações da próxima sessão deve ser um pouco reduzida.

Em vez da conclusão

Sunlight enriquece a energia da vida das pessoas. processo de curtimento reforça grandemente o sistema imunológico, estimula a produção de substâncias activas aumenta a função de barreira da pele. De qualquer forma, corpo bronzeado - é realmente muito bonito! As tecnologias modernas permitem obter uma bela tonalidade dourada e melhorar a saúde, mesmo sem uma viagem para o sul. Tudo isso é perfeitamente substitui solário. A principal coisa - não se esqueça do conselho sobre como usar corretamente um solário ao procedimento proporciona prazer e dá um bom humor. E, claro, beneficiou.