Dieta de leite - a eficácia e propriedades

Nem todas as pessoas, tendo decidido a participar com o peso extra, capaz de suportar mais restrita dieta ou ativos esportes. Além disso, às vezes as restrições sobre o homem alimentar e desporto contra-indicada devido à presença de certas doenças ou doenças crônicas. Neste caso, para lidar com o excesso de peso vai ajudar a métodos tradicionais, por exemplo, as propriedades do leite de cardo de emagrecimento que eram conhecidos no mundo da nutrição recentemente.

Em princípio, se falamos de medicina tradicional específico, as qualidades únicas desta planta é conhecido por todos os feiticeiros e curandeiros. Muitas vezes é adicionado em caldos, concebido para a purificação dos rins e do fígado, a planta em aplicação regular melhora a composição do sangue. Por exemplo, farinha de sementes de cardo pode ser utilizado como um meio natural de redução de açúcar no sangue, assim, prevenir a diabetes. Um efeito semelhante foi observado em pacientes que são atormentados pela pressão aumentada.

A planta utilizada emagrecimento

O leite é usado para a perda de peso não é completamente: mais comumente utilizado óleo de semente. É como qualquer vegetal, contém gorduras especiais, que têm um efeito positivo sobre a proteína e equilíbrio de gordura no corpo. No entanto, é nessa substância oleosa teve o mais alto teor de selênio - uma substância que estimula o metabolismo.

Em adição, cardo, de emagrecimento aplicação que pode ser muito eficaz, é uma fonte rica em vitamina K, A, E e F. Para consumir óleo numa quantidade de preferência diariamente uma colheres de sobremesa durante meia hora antes da primeira refeição. Nós não deve misturar óleo e farelo de leite de cardo para perda de peso com alimentos como um extrato da planta tem um sabor específico, o que pode alterar significativamente o sabor dos alimentos. Mas não é proibido beber óleo ou decocção da planta um copo de água. Obter o caldo, que é baseada será cardo de leite para perda de peso, é simples: você só precisa de meia hora para ferver banho de água para metade de um copo de farinha e metade de um litro de água comum. Um método para receber infusão recepção óleos semelhantes, no entanto, a infusão deve ser armazenado num frigorífico. Contra

Apesar do fato de que o cardo de leite para perda de peso pode ser muito eficaz, há certas contra-indicações que podem impedir o uso desta erva para perda de peso. Por exemplo, o cardo de leite considerado suficientemente poderoso alérgeno, respectivamente, não é recomendável usá-lo para as pessoas com organismos sensíveis. Além disso, à base de caldo de cardo de leite pode causar dor de estômago, por sua vez, diarreia grave que ocorreu em pacientes que receberam infusão, pode levar à desidratação.

Além disso, existem contra-indicações para a utilização de plantas não ambíguas para mulheres grávidas e em lactação. A eficácia da recepção do cardo de leite para redução de peso é observado apenas no caso de exclusão total da dieta de gorduras.