Duas faixas: o que fazer quando você está grávida

Quando uma mulher está a planear engravidar, ela tenta fornecer todas - leia a literatura profissional, ele atende aconselhamento, conselhos de amigos mais experientes. E o que as meninas para o qual duas tiras no teste veio como uma surpresa? Toda a minha vida eu pensei que somos informados de que cada menina nunca se tornar uma mãe, mas poucos têm um plano concreto de ação neste caso. No entanto, a notícia da gravidez - um evento emocionante, você está sobrecarregado com emoções diferentes: pânico, surpresa, confusão. Consultamos especialistas da clínica de Moscou "K 31" e fez um guia simples que irá dizer-lhe o que fazer em primeiro lugar, quando o teste foi positivo.

1 para se certificar de que ele realmente é

Teste de gravidez - a maneira mais fácil de testar o seu medo. Lembre-se que a precisão é de cerca de 95-99%, ou seja, o resultado é provável autêntico, mas é melhor fazer um casal. Existem vários tipos de testes de gravidez: a tira de teste, comprimido, jacto, testes electrónicos. A diferença entre eles, exceto nas formas de realização.

Enquanto espera para a manifestação de tiras minutos estabelecidas, tentar estimar o seu comportamento nas últimas semanas: se você notou algo estranho. A gravidez não é sempre começa com a doença de manhã e mudanças de humor - talvez você sentiu uma aversão repentina para pratos favoritos, ou, pelo contrário, excessivamente magra sobre um determinado produto.

Observe que, mesmo se a segunda tira sobre o teste é pouco visível, ele ainda é considerado positivo. Apenas o nível de hCG - gonadotrofina coriônica humana, ou "hormônio da gravidez" - ainda não é alta o suficiente. Você pode repetir o teste após 3-4 dias e certifique-se que a faixa tornou-se mais brilhante.

2. Lembre-se da data da última menstruação

confirmou o fato da gravidez - basta lembrar o último período menstrual. Tornam necessário que o tempo de configuração correta. Infelizmente, marcar nem todos regularmente os dias do mês, mas agora há muitos software user-friendly em seu smartphone para rastrear o ciclo.

Ao estabelecer o termo da gravidez ocorre geralmente confusão. Isto é devido ao fato de que há um período de maternidade - é medido a partir do primeiro dia do último período menstrual e 40 semanas - e embrionária, que é contado a partir da data da ovulação, por isso é duas semanas mais curto do que OB.

3. Lembre-se que tentou recentemente

Muitas mulheres aprendem sobre a gravidez, o pânico devido ao fato de que, recentemente consumido álcool ou drogas. Soar o alarme não é necessário, não necessariamente causar danos ao feto. Apenas alguns tipos de drogas e doença comprovada pode ser uma causa para a interrupção da gravidez. É importante lembrar todos cuidadosamente e discutir com seu médico para avaliar os riscos.

4. Vá ao ginecologista

Você precisa ver um médico imediatamente - mesmo um atraso de uma semana em certas patologias pode ser fundamental para prolongar a gravidez. O primeiro passo é para descartar uma gravidez ectópica. observação detalhada de toda a análise é recomendada para iniciar imediatamente após o atraso. Dentro de duas ou três semanas, você pode ouvir o batimento cardíaco fetal.

É importante encontrar um bom médico para nove meses procedeu em silêncio para você. Clinic "a 31" tem desenvolvido um programa personalizado de gravidez. Para as mulheres capazes de observar os profissionais experientes, além disso, todos os testes e exames são realizados em um só lugar, com base em sua própria clínica de diagnóstico sob a supervisão de profissionais. O "K 31" têm diferentes programas de gravidez do primeiro e segundo trimestre, a versão básica e uma versão estendida.

Saiba mais sobre o programa da gravidez

5. Faça uma lista de médicos que têm de ir

No início da gravidez é necessário examinar exaustivamente o seu corpo, especialmente se você não se lembrar da última vez que falei com o médico. Você vai ter que passar por diferentes especialistas do dentista para o endocrinologista. Isso ajudará a identificar o risco para você e para o feto.

Se perder no montante eo calendário dos procedimentos, a entrega de análises e pesquisas são muito simples, por isso capta toda no diário ou nas notas sobre o smartphone. Que este seja o seu segundo registros médicos.

Na realização de programas de gravidez clínica "K 31" é uma lista detalhada de todos os procedimentos necessários: técnicas, médicos, laboratoriais e diagnósticos instrumentais. Por exemplo, no programa "9 meses" inclui uma visita a um terapeuta, dentista, oftalmologista, otorrinolaringologista e um ginecologista-obstetra, bem como mais de quarenta testes.

Conheça o programa da gravidez "9 meses"

6. parceiro Indique

Como você percebeu, este ponto não é no início da lista, e por boas razões. Dominá-la notícias homem da gravidez deve afinal ser convencido em si. Os alarmes falsos são inúteis.

Outro conselho - tente não esperar dele qualquer reação particular. Todo mundo quer ter, como nos filmes, corri para você de braços abertos e riu com alegria, mas todo mundo reage de forma diferente a surpresas. É possível que seja um susto, confundir, e ele não pode expressar suas emoções. Não tirar conclusões precipitadas - deixar o cara se acostumar com a idéia. Você e ela recentemente não sabia o que fazer. Se você tem medo do possível parceiro de reação, você não tem certeza obradueshsya ele, a pior coisa que pode ser feito - e continuam a sofrer suposições esconder a gravidez. Claro que, para um longo tempo para manter isso em segredo não vai funcionar, assim que seja honesto - afinal, também é uma preocupação.

7. Observe a maneira usual de vida

Gravidez - não é uma doença. Meninas razão muitas vezes esquecê-lo e começar a construir para si uma incubadora de cristal. Sim, mais atenção ao seu corpo precisa agora, mas não se esqueça de si mesmo e não tornar este um momento agradável no teste.

Comer o que quiser com moderação, é claro; levar uma vida normal e obter mais emoções positivas. Deve limitar o consumo de álcool, evitar fumar e tentar não entrar em contacto com pessoas doentes.

Em nenhum caso não desista o esporte. Parto - um exercício sério, eo corpo é necessário para se preparar. Você pode ter que mudar o tipo usual de emprego ou para reduzir a carga, mas em atividade física geral é necessário. É melhor encontrar um instrutor especial - ele deve ter desenvolvido conjuntos de exercícios para cada trimestre.