Como escolher uma massagem para os ombros e pescoço: dicas e comentários

profissão atual assumem cada vez mais uma atividade sedentária. Com raras exceções, é claro. Como resultado, mais e mais pessoas sofrem de dor nas costas, pescoço, ombros. Infelizmente, muitas pessoas simplesmente ignorá-los, esquecendo-se que no futuro isso vai levar a sérios problemas de saúde. massagem de alta qualidade para os ombros e pescoço não só vai ajudar a aliviar a tensão e dor, mas também uma boa alternativa para uma massagem completa de um profissional.

Espécie

Existem muitas empresas que fabricam produtos de saúde. pescoço massageador (uma variedade de tais dispositivos, até à data, são apresentados no mercado) deve ser escolhido sabiamente. Assim, por exemplo, muitos adquirir para si os instrumentos de madeira, não pensar sobre o fato de que eles têm um monte de contra-indicações. Outros escolhem este tipo de como uma massagem manual para o pescoço e corpo, em um esforço para economizar dinheiro. E muito poucas pessoas neste momento entende que, finalmente, as mãos são muito cansado durante a massagem. Muitos reumatologistas, os médicos são aconselhados a prestar atenção para a tradicional massagem para os ombros e pescoço como um colar.

Vantagens

Primeira e principal vantagem é que você não tem que se esforçar durante uma sessão de auto-massagem. Muitas pessoas têm dificuldade em usar dispositivos de mão. Uma vez que, a fim de chegar a alguns dos locais do corpo (por exemplo, entre as omoplatas), que se dobrar sob os cantos mais inesperados. Massagem para os ombros e pescoço como um travesseiro obras é bastante simples: Basta colocá-lo em seu pescoço e iniciar o processo, e continuar a desfrutar e relaxar. Além disso, ele não tem contra-indicações!

Desvantagens

O custo relativamente elevado, por vezes assusta compradores. Ela é a maior almofada desvantagem massageador. Quanto ao resto, única traçou os defeitos individuais: alguém não se encaixa o tamanho (é necessário selecionar a direita), alguém - a cor, o outro - um método de controle, que depende do modelo particular.

geral

Como escolher o massageador para o pescoço e ombros de uma espécie? Para começar é estudá-las cuidadosamente. Assim, por exemplo, "vibropodushka" é bom porque não tem que esticar ou distraído de assuntos com ela. Você pode fazer o trabalho em um computador pessoal, um massagista neste momento irá remover a fadiga e dor. Manual é bom porque permite promassirovat de alta qualidade mesmo aqueles locais do corpo, para o qual o "vibropodushka" simplesmente falta ou não totalmente trabalhados.

Contra-indicações para a utilização de madeira e modelos manuais

A pressão arterial elevada não é recomendado para selecionar para a remoção de tais massageadores stress. Em primeiro lugar, porque há um risco para a piorar o seu estado de saúde. Se houver quaisquer tumores também não é recomendado o uso de massageadores de madeira e de mão. Eles só agravam-los fazer dolorosa. E, claro, aqueles que têm problemas com os vasos sanguíneos, também, é de se abster de massagem com a ajuda dos modelos descritos. Em primeiro lugar, porque eles causam o fluxo de sangue para o local massageado. E este, por sua vez, não é efeito muito benéfico sobre os vasos sanguíneos.

Popular Modelo "travesseiros"

Claro, tal nome como "vibropodushka" foi dado ao povo por uma razão. Em Massager aparência de pescoço e ombros realmente gosto dela. No entanto, existem outros modelos. Por exemplo, o lenço massageador. Ele é fino, leve e pode ser escondida sob o casaco largo e solto. modelo funciona é bastante simples: selecionar um desejado ou apenas um (dependendo da versão) Modo Massager vibra silenciosamente. Outro tipo popular é o "vibrovorotnik". Ele é menor do que o travesseiro, mas também o alcance dos menos - única pescoço. No entanto, isso é o bastante para aliviar a tensão e dor nos ombros mesmo.

suplementos úteis

Aqueles que pensam que gastar dinheiro em equipamentos multifuncionais - um luxo provavelmente ainda só não se deparar com uma coisa como pescoço massageador infravermelho (comentários, custo, método de aplicação será descrito abaixo). Além do fato de que ele alivia a tensão nas áreas de preocupação, ele também aquece os músculos e articulações. Isto é especialmente verdadeiro para aqueles que muitas vezes sofrem de inflamação dos músculos do pescoço ou da doença degenerativa do disco. aquecimento infravermelho permite que você rapidamente e sem dor se livrar da dor crônica em apenas duas ou três sessões.

Custo

Massageador de pescoço e ombros como travesseiros custar cerca de 800-2000 rublos. Tudo depende da modificação. Assim, por exemplo, mais modos de vibração, mais caro vai custar a unidade. Tamanho ao mesmo tempo não afeta o custo. Um massageador semelhante em um lenço custaria 200-500 rublos mais caro porque tem um dispositivo mais complexo. E olhar também afeta o preço. E se o modelo tem uma variedade de add-ons (por exemplo temporizador), você tem que adicionar cerca de 300-700 rublos para a compra. Massageador infravermelho do colar é uma das mais caras. Em média, o modelo de alta qualidade vai custar 1500-3000 rublos.

Comentários de clientes

A maioria das pessoas que já compraram e tentar massagem para o pescoço e ombros como travesseiros, ficaram satisfeitos. Especialmente uma determinada categoria de clientes: os motoristas, programadores, pessoal de escritório contador. Todos aqueles que são a maior parte do tempo na mesma posição no trabalho, conseguiu apreciar auto-massagem. Mas "vibrosharf" não gostava para todos. Alguns dizem bastante pouco impacto nas áreas realmente carentes. No entanto, os especialistas acreditam que isso é devido a modificação principalmente a escolhida incorretamente, em vez de com o modelo como um todo.

Como afectar massageador

Uma vez que os dispositivos sejam diferentes, a extensão eo impacto zona eles também são diferentes. No entanto traçou algo em comum. Então, Vibro para o pescoço e ombros são bem aliviar a fadiga, dormência, desagradável e sensações desconfortáveis ​​de dor nessas áreas. Isto melhora significativamente o fluxo sanguíneo, aumenta o fluxo sanguíneo para as zonas problemáticas são exibidas deposição excessiva de sais, toxinas e outras substâncias prejudiciais. Ela alivia a tensão na coluna vertebral como um todo, e, portanto, a condição geral está ficando melhor.

Vale a pena comprar?

Cada um decide por si mesmo se ele precisa de um tal dispositivo como uma massagem para os ombros. Manual de operação para cada modelo de sua própria, por isso é necessário para familiarizar com o primeiro. Assim, por exemplo, "vibrosharf" em apenas alguns segundos, alivia a tensão no pescoço e ombros, se você pressionar a tempo para todos os botões necessários. Vale a pena lembrar que a auto-massagem - esta é também uma massagem, e então, o procedimento tem um limite de tempo. O número exato de minutos que pretende dedicar para relaxar, descrito no manual de cada modelo. Por exemplo, alguns massageadores operar por meia hora, a fim de beneficiar, enquanto outros necessário até meia hora de influência ativa sobre as áreas problemáticas. Definitivamente vale a pena comprar modelo de auto para aqueles que têm Chondrosis crônica, forma sedentária e estática da vida, garganta muitas vezes super-resfriado e pescoço. Profissionais acreditam que para o relaxamento total durante o auto-massagem pode e deve incluir clássica à música agradável. By the way, de meia hora "vibropodushkoy" substituir mestre uma sessão no salão de massagens ou hospital.