Relaxe na posição de lótus: onde fazer yoga

Férias em um resort spa - a segunda forma mais popular de recreação nos planos dos russos para o próximo ano, de acordo com TripBarometer de dados, maior pesquisa mundial de hotelaria e viajantes no TripAdvisor. 13% de russos que participaram da pesquisa vão tentar pela primeira vez em 2016 um spa férias.

Mais e mais estúdios de ioga e instrutores independentes organizar viagens para a prática de yoga no litoral, nas montanhas ou florestas. O custo deste passeio é composto por dois valores: as despesas viagem muito e pagamento de yoga. Normalmente, as aulas na turnê não são muito mais elevados do que a média do centro de Moscou: o pacote padrão na turnê semana 8-15 custar 000 rublos. Trips geralmente incluem-se em duas prática de ioga todos os dias, embora existam opções mais extenuantes.

Para yoga passeios caber melhores lugares limpos, isoladas e quentes, hotéis com instalações desportivas de formação e decks. Tripadviser especialmente para Forbes escolheu centros de ioga, ganharam uma boa classificação e avaliados positivamente pelos viajantes no site.

Ayurveda Ioga Recuo

Onde: Índia, Coonoor

É dois mil metros acima do nível do mar nas montanhas Nilgiri, com vista para as plantações de chá. Este centro de yoga para aqueles que já estão familiarizados com a metodologia de Ayurveda. Trabalhar com Dr. Maul viajantes de hotéis recomendar como um "mágico, que vai pegar um programa de dieta, massagem e exercício individual." O centro oferece uma massagem diária, uma ou duas vezes por dia, tratamentos de desintoxicação, pratos vegetarianos.

Sivananda Ashram Ioga Recuo

Onde: Bahamas, New Providence Island

Precisam ser "um pouco de hippie" para avaliar este hotel, escreveu um visitou-o viajante. Este não é o lugar para os amantes de luxo. Praia na costa de uma ilha tropical, comida vegetariana, tratamentos de desintoxicação e meditação à noite vai ser uma alegria para aqueles que já têm uma compreensão de ioga e gosta de solidão.

Você precisa chegar ao hotel à beira-mar: a estrada do aeroporto para a marina de táxi leva 15-20 minutos, e depois a cada meia hora passeios de barco que irá levá puteshestvennkov para a ilha por três minutos.

Vikasa Ioga Recuo

Onde: Tailândia, Koh Samui

De bungalows, localizado no alto de uma montanha, vista para o mar e falésias costeiras, e uma caminhada de 15 minutos da praia Christal. Centro programa Yoga combina diferentes estilos de yoga, meditação, Tai Chi e Pilates. O hotel tem uma gestores de língua russa, e yoga pode ser tanto do centro de professores, e como parte do seu próprio grupo.

Hawaii Yoga do sol da praia

Onde: Havaí, Honolulu, Oahu, Waikiki Beach

Mission Hotel - "crescer as sementes de cuidado, prática acalmar a mente, cultivar uma mente saudável e um coração compassivo." Adequado para adeptos de ioga para principiantes. O hotel oferece apartamentos na água, ioga na praia e excursões privadas a lugares conhecidos apenas para os moradores.

Ocean Sound Dive & Yoga

Onde: Tailândia, Koh Tau Diferentes tipos de aulas de ioga no hotel são organizadas duas vezes por dia, de manhã e à noite. A equipe diz que vai encontrar muito a oferecer para ambos os novatos e professores de yoga: "Nosso objetivo - para fazer yoga acessível a todos" O Ocean Sound Dive & Yoga pode fazer não só yoga, mas também mergulho com PADI instrutores certificados. Koh Tao é famosa por sua vida marinha e é considerado um dos destinos mais populares no mundo, mergulhadores e entusiastas do mergulho.

Ubud Ioga Casa

Onde: Indonésia, Bali, Ubud

Rodeado por campos de arroz, ea estrada principal da cidade é uma caminhada de dez minutos. Para assistir a aulas de ioga da região não tem que ser um convidado de Ubud Yoga House, só precisa ser registrado com antecedência em uma lição. Todas as classes estão disponíveis para iniciantes. Agora Ubud Yoga House está temporariamente fechada, a sua promessa de abrir 20 março de 2016.

Shreyas Ioga Recuo

Onde: Índia, Bangalore, Nelamangala

Os viajantes recomendo este hotel para aqueles que procuram privacidade. Os funcionários são atenciosos, mas não intrusiva, eo serviço inclui tratamentos de spa, Hatha yoga combinado com a meditação, massagem ayurvédica e exercício. O restaurante tem um menu separado para vegetarianos e pratos de baixo teor de gordura.