6 sinais de que o tempo para que você defina limites pessoais em um relacionamento com sua mãe

Não importa o quão perto você está com sua mãe - seu relacionamento não pode permanecer o mesmo que na infância. Para uma comunicação saudável com seus pais como os adultos precisam de tempo para se tornar independente e começar suas próprias vidas. Heroine irá dizer-lhe como entender que o tempo para que você defina limites pessoais em um relacionamento com a mãe.

1. Comunicação com isso diminui a sua auto-estima

Em um relacionamento saudável entre pais e filhos cada conversa não se transforme em um teste. Como o terapeuta familiar Kristin Scott-Hudson:

Uma maneira de determinar quando temos uma fronteira ruim em nosso relacionamento com a mãe, é que quando passar tempo com eles, por telefone ou em pessoa - então começamos a sentir deprimido, manipulado, prendido, controlada.

Quaisquer comentários desagradáveis ​​sobre a sua vida ou a aparência viola seus limites - se da mãe eles vêm, ou qualquer outra pessoa. Como um adolescente, você pode ter vergonha na frente dela por ser secretamente corte de cabelo ou cabelo tingido sem permissão. Mas agora você é um adulto e tem o direito de decidir por si mesmo como olhar. Se a mãe diz cada vez que seu roupas, maquiagem e cabelo, dizer a ela como suas palavras afetá-lo, e oferecer para manter suas opiniões negativas para si mesmo.

2. Ela sempre pede a ela para resolver o problema

Ajuda coisa de mãe ou conselho - uma parte normal de um relacionamento, mas só se ele não correr para você quase tudo. O problema não é tão difícil para você cumprir seu pedido. É importante que você não tomar muita responsabilidade por sua vida. Deixe que as soluções desses problemas são de sua própria escolha, é claro, se estamos falando de um adulto competente. Caso contrário, você corre o risco de ter um monte de acusações ou de entrar em relação de co-dependência com a mãe.

3. Ela tem expectativas rígidas para você

disciplina e motivação são muito importantes no processo de educação, mas às vezes a mãe se esqueça de que as crianças nascem, não a fim de realizar as ambições de seus pais. Não tome pressão ostensiva de apoio. Se você se tornar difícil distinguir entre os desejos dos objetivos impostas pela mãe - é um sinal de que você precisa de limites saudáveis ​​em relacionamentos.

Peça-lhe para lhe dar mais espaço para decidir o que será a sua carreira e vida pessoal. Isso ajudará você a entender o que você quer realmente. Siga as suas prioridades importantes para ser feliz, e não importa que estas prioridades diferentes das expectativas de outra pessoa.

4. Ela critica o seu parceiro

Quando os pais categoricamente contra seu parceiro, sem razão aparente, ele também pode falar sobre a falta de limites entre você. Sob o pretexto da protecção da mãe e constantemente criticar seu namorado, esquecendo o mais importante: não pode viver esta vida para você. Você deve ser sua escolha (mesmo se alguém parece promissor o suficiente ou digno), seus erros e sorte.

A próxima vez, quando minha mãe deixou-se comentário malicioso para ele, dizendo: "Sinto muito que você não gosta do meu parceiro, mas eu gosto. Tente não fazer observações em sua direção ".

5. Na sua presença nenhuma razão você está com raiva

Isto é normal - se sentir deprimido e chateado após uma discussão com sua mãe. Mas, se essas emoções é todo seu, até mesmo uma conversa inofensiva, você deve entender por que isso está acontecendo. Você sente desprezo injusto dela, que está em seu comportamento faz você se tais emoções. Tente discutir isso com minha mãe, mas sem acusações e recriminações. Se essa conversa parece muito complicado, simplesmente achar que irritante você, e tentar evitar esses problemas em um relacionamento com ela.

6. Ele controla sua vida

Isso não é necessariamente a mãe vinho, talvez, a razão para a falta de limites entre você - seu próprio infantilismo. Se você ainda estão vivendo juntos e ela paga o aluguel, comprar comida, sua roupa, dispor de tudo em sua vida, a ponto de que ela escreve para o médico - é fácil sentir-se deprimido e dependente.

Em tais circunstâncias, a estabelecer limites na comunicação é muito difícil - para começar não vai impedir limites físicos. Assumir a responsabilidade por sua vida e para as mães deixam um papel de apoio, em vez de um participante ativo.