Como dormir, e dormir: o que você precisa saber ao escolher um colchão

problemas de sono, dor no pescoço e parte inferior das costas, mau humor e desempenho reduzido pode ser um sinal de que é hora de se desfazer do seu velho colchão. Juntamente com especialistas da loja online de colchões ortopédicos e produtos do sono DREAMLINE on-line Heroine dizer que critérios devem confiar na escolha de um colchão para sempre acordar fresco e vigoroso.

Grau de dureza afectar a posição da coluna vertebral

colchão errado não precisa ser um barato ou de baixa qualidade. O suficiente para não acho que com rigidez, e durante o sono que você vai se sentir desconfortável, e pela manhã para sentir-se oprimido e cansado.

colchões duros e semi-duros adequados para crianças, jovens e adultos que não têm problemas de saúde graves, ou que levam um estilo de vida ativo. Para os idosos e mulheres grávidas é melhor escolher modelos mais macias que reduzem a carga sobre a parte inferior das costas e articulações, permitir que os músculos relaxam durante o sono. Se uma pessoa espinha doente e má postura, a rigidez do colchão deve escolher somente após consultar o seu médico.

Escolha colchão

tipo mola responsável para aliviar o estresse

Todos os colchões pode ser dividido em 2 tipos: primavera e molas. Por sua vez, colchões de molas são divididos ainda mais em 2 categorias: bonnelnye com bloco de mola independente. No tipo de colchão de mola bonnelnogo decorado em uma única unidade, por isso cria a mesma rigidez em toda a superfície. No entanto, esses colchões não dá para relaxar completamente, e eles não podem ser chamados duráveis ​​- com uma diferença de peso mais de 25 kg de dormir será o efeito de "rede" e a mola pode começar a ranger.

Colchões com bloco de mola independente não ranger e apoiar a coluna na posição correta, ajudando a se livrar da dor no pescoço e nas costas. Quanto mais elevada for a densidade de molas, quanto maior for o peso do colchão pode sustentar.

Os colchões de molas de apoio e conforto da coluna são apenas responsáveis ​​enchimentos - coco, látex ou poliuretano. Eles podem ser usados ​​como uma barra de chocolate ou suplementado por uma alternância de camadas de outros materiais, o que torna possível conseguir qualquer nível de rigidez e elasticidade do colchão.

O material de enchimento é importante para o conforto e condição da pele

Um dos enchimentos mais populares e seguras para colchões são considerados látex e fibra de coco coco.

Coir tem uma elevada elasticidade, não-alérgicos, assim que passa ar remove a humidade e podridão. Ele é usado para criar um colchões rígidos e srednezhestkih.

Latex - elástico, mas o material mais macio e durável. É produzido com base de espuma de borracha seiva da árvore da seringueira, por isso é absolutamente inofensivo. Colchões com enchimento são ideais para aqueles que gostam de dormir em uma cama macia. enchimentos tecnologia efeito de memória pode rapidamente adaptar-se à forma do corpo, reduzindo a pressão sobre as articulações e da coluna vertebral. Por estes colchões para dormir confortavelmente em qualquer época do ano, eles retêm o calor bem, não acumulam poeira e completamente relaxa o corpo. Neste caso, a espuma não transmite vibrações, por isso, se o seu parceiro é muitas vezes jogar e virar durante o sono, ou sair da cama, você não vai sentir nada.

Escolhendo o colchão certo, você será capaz de melhorar a qualidade de vida e evitar problemas de saúde graves. No DREAMLINE catálogo da empresa on-line você vai encontrar ambos os colchões simples e efeito de memória de forma do corpo e uma função de massagem que pode rapidamente aliviar a fadiga muscular. A variedade de lojas também estão travesseiro ortopédico feito de látex perfurada ou espuma com efeito de memória profunda, colchões feitos de tecidos naturais, verão e cobertores de inverno, bem como mobiliário de madeira de qualidade para o quarto.

E em que colchão que você prefere dormir?