7 maneiras de lidar com o ódio do

Para muitos, o verão - crise carreira a tempo. Você se lembra que durante muito tempo não estava de férias, tentando ignorar a barragem de fotos de um feriado nas notícias e perca os dias quando o verão foi oficialmente um período de inatividade para você. Tenho recolhido algumas dicas para ajudá-lo a sobreviver à "síndrome de férias" e para superar a aversão ao começar a trabalhar. Durante as férias é melhor ir para baixo.

1. Seja realista em suas expectativas

"Eu deveria amo meu trabalho, mas não é assim" - se você freqüenta essa idéia, talvez você tenha idealizado noções do que deve ser um trabalho.

Às vezes o amor pela causa do processo mata a organização ruim, maus colegas, mal-entendido com a gerência.

A principal coisa que você deve fazer: ter uma idéia clara sobre o seu negócio, o que você pode esperar dele, e que nunca vai chegar. Em vez de pensar, como deveria ser, se concentrar em como as coisas realmente são.

2. Find benefício na posição

Durante as férias, ou a falta de pessoal direitos adicionais são confiados a você.

A partir de uma situação em que a "queimar" no trabalho e parece que tudo depende de você, também, pode se beneficiar. Agora você tem provavelmente mais alavancagem para falar com o chefe de aumentar salários ou novas posições. Se o trabalho é muito estressante, você não deve colocar-se com ele. Tentar resolver a situação e dizer-gestão que não se levantar.

Plano 3. semana e priorizar

A primeira vez um novo emprego ou posição é difícil de entender qual é o problema - carga demasiado elevada, ou que você não pode lidar com isso. Você se sente deprimido e culpar as falhas.

Tente mudar a abordagem ao fluxo de trabalho. Para definir as prioridades para uma semana ou todos os dias. Não tente fazer tudo e sempre começar com a coisa principal. Gastar 15 minutos no início ou no final do dia, para fazer um plano e ver se ele ajuda a gerenciar melhor suas tarefas.

4. duvidam de si mesmos - consultar com contrapartida

Outra forma de avaliar objetivamente o seu trabalho - para falar com alguém que a conhece. Melhor se ele vai ser um colega e não um chefe, que no dever deve ser exigente.

Parecer do ajudará a entender se você realmente não adequado para esta posição, ou muito crítico de si mesmo.

5. Não investir no trabalho de muita emoção

envolvimento emocional Demasiada no trabalho de mantê-lo em stress constante. sentimentos negativos difícil para desligar para um fim de semana ou sair em sua mesa de escritório no final do dia, tantas vezes lembrou que para os problemas que você não receber o pagamento. Pergunte a si mesmo - se vai ser importante para a empresa ou para você em um ano? Muito provavelmente, a resposta é não, o que significa que você está desperdiçando seus nervos.

6. procuram vantagens

Os momentos ruins tentar se concentrar no que está dando-lhe este trabalho. Talvez seja um bom salário e um horário conveniente, a capacidade de aprender coisas novas e Nice. Ele irá lembrá-lo porque você está aqui e porque uma vez escolheu esta empresa.

7. Vá embora, se o trabalho parece insuportável

Você não tem que ficar em um emprego que faz você infeliz. Muitas vezes esquecemos este pensamento simples. Sim, mudar de lugar - é estressante, mas no longo prazo você começa um negócio que vai adorar.

A decisão de despedimento não deve ser impulsivo. Avaliar todos os riscos e analisar a sua situação: talvez não que a empresa tornou-se pior é, você só superado este trabalho?

A ideia de que a servidão foi abolida há muito tempo, e você mesmo escolher o que fazer, ajudar de outra maneira de perceber tudo o que acontece com você. Talvez você vai entender que ainda ama seu trabalho e você só precisa de umas férias.