Como não gastar sua juventude desperdiçada

Millenialy são mais propensas à depressão e incapacidade de resolver os conflitos que outras gerações. Isto é indicado por estudos realizados pelo Social Science Research BDA. Por causa do stress emocional que eles não têm tempo para fazer o seu trabalho no tempo, horas extras de trabalho, sofrem por causa desta ainda mais stress, e torna-se um círculo vicioso. Felizmente, você pode quebrar o ciclo adicionando novas regras suas vidas. Você deve se familiarizar com eles, se você não quer pensar cerca de 30 anos, que passou a maior parte de sua vida completamente em vão.

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Tenha a coragem de dizer que, se algo não está funcionando.

2

Diga o que você deve dizer, mesmo que os outros têm medo.

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Olhe para si mesmo e perguntar: "Se amanhã eu param de crescer, eu vou ser a pessoa que eu quero ficar para o resto da sua vida?".

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Decidir que não importa para você, e parar de investir em tempo e dinheiro.

5. Na maioria das vezes pensar sobre como você viveu, se a rede social não existisse, não teria documentado cada passo e não viu as fotografias retocadas brilhante, o que poderia ser comparado a si mesmo.

6. Pare de dizer que você quer estar em um relacionamento para sempre, e apenas estar lá. Seu relacionamento com a segunda metade - o que construir, não o que você está preso. Se você não percebe que você está sempre se decepcionar em um parceiro. 7

Pare de sobre-reagir a tudo.

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Estabelecimentos temas de conversa que não podem ser reduzidos a uma discussão de outras pessoas.

9

Pare de se preocupar com o que você é "gorda". ninguém vai dizer em seu funeral, você está feito, porque toda a minha vida tamanho usando S.

10

Nós temos uma boca e dois ouvidos para que ouviu e menos falado mais. Portanto, fazer mais perguntas para os outros em vez de falar sobre si mesmo.

11 Parada retratar que você tem a visão mais sutil e sofisticada de coisas, tentar ser uma pessoa sensível.

12 Lentidão. Um dos arrependimentos mais comuns, que podem ocorrer depois de bater 30, reside no fato de que você não tem tempo para aproveitar o momento. Estou falando de apenas uma oportunidade: para fazer parte da manhã uma respiração profunda e desfrutar de um café, sabendo que você está indo muito bem com as tarefas.

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Conquistas não mudar a sua vida, em contraste com os hábitos.

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Não queimar pontes. Aprenda a manter amizades, relacionamentos, trabalho e festas.

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Aprenda a ser bom. Esta é a vida lifehacks mais poderoso, e ainda muitos ignoram deliberadamente. Aprender a ser gentil com as pessoas, e você vai ficar mais rápido desejado.

18 vivo de modo que a morte foi nada para roubar. Deixar tudo na mesa. Não esconda seus pensamentos, amor, criatividade, não adiá-la para outro dia. 19 meios vivo. Se você não aprender a fazer quando você tem algum dinheiro, você não pode fazê-lo, quando eles serão mais. Bem que ganham as pessoas às vezes também viver em dívida e instabilidade, porque eles gastam mais do que podem pagar.

21Ctremis ao objetivo mais do que um prazer momentâneo. Prazer não mudar a sua vida para melhor, ele só faz o desconforto suportável.

22

Se livrar da ilusão de que a vida real das pessoas mostrado na Instagrame. Esta alta qualidade esboço falso.

23 Pense sobre o que faz você incentivar maus hábitos. Fosse o que fosse, é um sintoma de necessidades não satisfeitas. Pense e alimentar este recurso. Então seus problemas externos serão resolvidos mais fácil.

24 reconhecer que você está projetando seus erros em outros.

O que você gosta em pessoas - que é o que você gosta em si mesmo; você odeia o que você não pode encontrar em si mesmo.

Bonus!

Aprenda a ser feliz agora. Se você não sabe como é, sem trabalho, sem parceiro, sem sucesso, nenhuma viagem, sem dinheiro não seria tão agradável como todos dizem. Você não pode salvar a sua própria felicidade, para jogá-lo mais tarde. Ou este é agora ou não.